TREINE EM CASA- CLOSE FRIENDS

Mente equilibrada em um corpo equilibrado

 

Descubra Porque 15 Minutos por Dia é Tudo que Você Precisa para Conquistar autoestima e saúde 

XENIA - PERSONAL PARA MULHERES

TREINE ONDE VOCÊ QUISER!

Grupo Fechado - CLOSE FRIENDS Através do Instagram

Valor 43,00 R$  - Menos de 1,44 R$/dia

 
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Depoimentos Reais

Sobre Xenia Personal Para Mulheres
Xenia Saviatto

PERSONAL TRAINER

Professora Xenia Saviatto graduada em Educação Física e 

Pós-graduada em Treinamento Desportivo Personalizado.

Há mais de 13 anos trabalhando com o que eu amo, transformando a vida de pessoas e  ajudando-as a conquistar saúde e corpo saudável.

"Minha missão é levar qualidade de vida, autoestima e emagrecimento para o maior número de mulheres, através do que eu amo fazer e ensinar: desenvolvimento pessoal através do condicionamento físico e estilo de vida saudável".

Meu objetivo é trabalhar fortalecimento e cardio em apenas 15 minutos por dia de transformação.

Os treinos são elaborados por mim, eu faço diariamente junto com você, não preciso de studio pois quero provar que todos podem treinar em qualquer espaço físico.

 

Fotos e Vídeos Instagram

Perguntas frequentes

Tenho problemas no joelho e na coluna, este programa serve para mim?


No programa VIDA FIT EM CASA você encontra sempre uma segunda opção
de adaptação para pessoas que não podem executar exercícios de impacto ou que tenham alguma limitação física.




Estou muito acima do peso, será que consigo fazer os exercícios?


Com certeza, SIM! O programa VIDA FIT EM CASA foi desenvolvido com técnicas para queimar gordura
tudo dentro do seu limite, quando se trata de emagrecimento e ganho de massa muscular.
São treinos de 12 até 15 minutos de pura intensidade, sem precisar ficar horas e horas na academia ou em cima de uma esteira.




Sou Magra, gostaria de de um treino rápido e ganhar massa muscular.


O programa VIDA FIT EM CASA foi desenvolvido para ajudar no processo
de queima de gordura e ganho de massa magra com certeza.




Sou muito sedentária, o programa VIDA FIT EM CASA serve pra mim?


Existe uma progressão para que você se acostume com os exercícios
e com a intensidade dos treinos.
Em casa aula a professora auxilia as aulas e dá dicas e sugestões para quem está iniciando.





Contate-nos
 

Perguntas frequentes

Sou muito sedentária, o programa VIDA FIT EM CASA serve pra mim?


Existe uma progressão para que você se acostume com os exercícios
e com a intensidade dos treinos.
Em casa aula a professora auxilia as aulas e dá dicas e sugestões para quem está iniciando.




Tenho problemas no joelho e na coluna, este programa serve para mim?


No programa VIDA FIT EM CASA existe adaptações para os exercícios de impácto
caso você tenha alguma limitação física.
A Personal sempre avisa nos vídeos as adapções quando necessário.




Estou muito acima do peso, será que sou capaz de fazer os exercícios?


Primeiramente sim, você é CAPAZ COM CERTEZA!
O programa VIDA FIT EM CASA foi desenvolvido para ajudar acelerar
a queima de gordura, utilizando umas das melhores técnicas que existe
quando se trata de emagrecimento e ganho de massa muscular.




Por quanto tempo terei acesso ao programa - VIDA FIT EM CASA?


Ao se inscrever ao programa VIDA FIT EM CASA você terá acesso por 30 dias,
a renovação náo é automática, os treinos são diários com intensidade
para queima de gordura e ganho de massa magra com tempo de 12 até 15 minutos de pura emoção.
O treinamento VIDA FIT EM CASA é desenvolvido especial para mulheres que buscam
condicionamento físico e qualidade de vida.





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