TREINE EM CASA

Mente equilibrada em um corpo equilibrado

 

Descubra Porque 15 Minutos por Dia é Tudo que Você Precisa para Conquistar autoestima e saúde 

XENIA - PERSONAL PARA MULHERES

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Sobre Xenia Personal Para Mulheres
Xenia Saviatto

PERSONAL TRAINER

Professora Xenia Saviatto graduada em Educação Física e 

Pós-graduada em Treinamento Desportivo Personalizado.

Há mais de 13 anos trabalhando com o que eu amo, transformando a vida de pessoas e  ajudando-as a conquistar saúde e corpo saudável.

"Minha missão é levar qualidade de vida, autoestima e emagrecimento para o maior número de mulheres, através do que eu amo fazer e ensinar: desenvolvimento pessoal através do condicionamento físico e estilo de vida saudável".

Meu objetivo é trabalhar fortalecimento e cardio em apenas 15 minutos por dia de transformação.

Os treinos são elaborados por mim, eu faço diariamente junto com você, não preciso de studio pois quero provar que todos podem treinar em qualquer espaço físico.

 

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